食事療法

*食事療法

最初に糖尿と言われた時（でも今まで糖尿に関する薬は飲んでいない）
保健所の栄養指導を夫婦そろって受けました。何をどのように
どの程度食べるべきかの講習でした。だからとは言わないが家人の
食事に関しては満足しています。考えて作ってくれるんですね。

結局は自分の間食の問題なんですよ。問題は。
このような話は糖尿病患者では珍しくないそうです。

しかし前回の入院での糖質は完全に範囲内になり家人は
驚いていました。やればできるじゃん！
これで今後は一層間食のチェックが厳しくなることでしょう。